2018年 01月 28日
如月のhanayoga*ご案内** |
2月のhanayoga**
すって
はいて
笑って。
みんなでいっしょに
練習する
ひとりでするより
倍
あったまる。
もうすぐ、立春。
春風凍を解く
澄んだ空気の中に
所々に微かな兆し。
カラダが春を探しはじめるような
この季節が好きです
さあ
どんな花 咲かせましょうか
寒い時期こそ
たっぷり内側と向き合いましょう。
はいて
すって
カラダと対話し
ココロとまっすぐつながって
こつこつ
足もとから
準備をしていきましょう*
hanayoga*
やさしいヨーガです
移り行く季節と
月の満ち欠けと
集ったひとたちと
いまここ の
カラダとココロに寄り添うための
練習を行っています
はじめての方大歓迎です
ありのままの呼吸を感じて
内側のスペースにくつろぐひとときを。
ハーブガーデンカフェ光の穂***
不定期木曜日開催
今月は
1日 10時~ 14時~
8日 13時半~
15日 14時~
22日 10時~ 14時~
ヨガ90分
ハーブティー付きで1500縁
詳細はこちら*
定員: 10名さま
*ハーブティーのオーダーが必要なこともあり、
予約制です。
ご予約はなるべく2日前までにお願いいたします。
今月からチラシに顔写真をのっけててくださいました^^
うれしいな*
カフェダイニングとろりん***
毎月2、4週月曜日開催予定
12日 14時~
26日 14時~
ヨガ70分 1000縁
(別途 スイーツセット500円お願いします)
※男性の方、シルバーの方、身体のカタイ方 大歓迎◎
とってもアットホームな楽しいヨガ教室です!
一度参加すれば
あなたもすっかりとろりんメンバー♬
夢に向かって突き進んでいらっしゃる
おじさまたちが
楽しいですよ^^
終わったあと
おかみさんがご用意してくださる
美味しい美味しい
手作りスイーツは
なにより
ここでのヨガの
大きな楽しみなのです。
hana家yoga ***
1週目
3日(土)14時~
2週目
7日(水)14時~
3週目
15日(木)10時~ ご予約済です
16日(金)10時~ ご予約済です 14時~
18日(日)14時~
4週目
19日(月)14時半~
20日(火)10時~
21日(水)14時~
25日(日)14時~
5週目
27日(火)10時~ 14時~
ヨガ90分
お茶と手作りお菓子付き 1500縁
〇定員2~3名
家のスペース上、少人数制ですので
なるべく予約後のキャンセルのないようお願いいたします。
●ご予約後、開催場所をお伝えします
〇守山駅への送迎可能です
●お車でお越しの際、ご連絡ください
〇女性のみ
プライベートレッスンも承っております◎
ご希望時間帯を相談の上、可能です
ゆったり
身体と心と向き合いたい方に。
お友達同士で和気あいあいと。
自宅でのレッスンは
セミプライベートな空間です
∴∴∴ 今月のEvents ∴∴∴
8日(木)10時~ お母さんのためのヨガ
仰木の里山ようちえんえくぼさん
20日(火)14時~
あーゆるお茶会2017 vol.5 in 光の穂
4回目は「アーユルヴェーダの台所薬局」
スパイスを活用してさまざまなレメディのご紹介をします
1500縁(別途ハーブティー代)
単発参加可能です◎
すべての
お申込み& お問い合わせは
HPのコンタクトフォーム
が 気軽です
⁂
1月20日
大寒
kirtan仲間の愛ちゃんのスタジオ
FIVE ELEMENTS 2周年記念
kirtan サークルでリードさせていただきました。
あらためて
おめでとうおめでとう
できることがあるって
うれしい
楽しい
⁂
111
原点に還った気持ちです
hanuman chalisa
utau hibi
my soundcloud*
よろしければみてネ
⁂
「いちばん ほしいものを手に入れなさい」
ルミナさんのblog*
※ここから抜粋させてもらいます
*
一番欲しいものを手に入れなさい。
一番欲しいものを手に入れることだけが
あなたを全宇宙の源と結びつける。
一番欲しいものを手に入れることができると
人は惜しみなく自分を世界に与えることができる。
そこに計算はない。
これを手に入れたら、自分をもっと与えられるというものではない。
お金があったら・・・
パートナーがいたら・・・
そんな考えを吹き飛ばすものに出会いなさい。
こっちもいいけど、
やっぱりあっちもいいかな・・・
迷うようなものを手に入れることはやめなさい。
圧倒的に欲しいと感じるものだけ手に入れなさい。
一番欲しいものを自分に与えることは
あなたの重要な仕事だ。
自分を惜しみなく差し出すことができる。
そう思えるものに出会いなさい。
それは時に強欲に見えるだろう。
それは、おうし座の強さであり、美しさだ。
そして、欲しいものを手に入れたいとき、
遠慮することなく
共同体の協力や資源を受け取りなさい。
あなたがそれを受け取ると
世界は循環し始める。
あなたは世界とダンスする。
◇◇◇
一番欲しいものを手に入れる「計画」を
立春にむかって立てていくときです。
*
どう感じましたか。
私は
ここにきて
hanumanの存在が
とてもとても
心強いです
hanumanは
もう外側にはいません。
今まで外側にずっと求めて
探していました。
欲しいものを。
でも、
外にhanumanを求めてしまうと
私は何?
ココロにひっかかりが生まれるのです。
yoga
kirtan
utaukoto
odorukoto
それを深めたい
というより
女性である
私らしく
hanumanと
繋がるための。
そんで
友人とむやん のblog*
ほんとうに
そう想います。
繋がってないかもだけど
笑
私はなんか繋がっているように
感じるのです
本当に欲しいもの
それを
はっきり内側に
みることができれば
劇的に人生変わる
と
想います
*
すべての人が
私も
あなたも
いちばんほしいもの
を
手に入れることができますように
∞
Om
#
by floweryoga
| 2018-01-28 00:00
| hanayoga*