2017年 11月 19日
あーゆるお茶会*2017 vol.2 |
光の穂さんでのあーゆるお茶会
基本のお話しの第一回目から
今回はさらにドーシャ(体質)について
詳しくみていきました。
ドーシャの乱れ
今の各ドーシャのバランスを
チェックシートで客観的にみていき
傾向と対策について
お話しさせてもらいました。
バランス 調和
人それぞれに自分のバランスがあります。
内側をみつめ、
本来の自分自身を取り戻す
本来の自分とは
至福そのものである こと
日々の暮らしにお役に立てれば
こんなうれしいことはありません。
昨年 5月から冬まで
同じメンバーで
あーゆるお茶会させてもらいましたが
そのときも
今回も しみじみ感じたこと。
体験のシェアから
刺激をもらい
ときには 悩みもわかちあいながら
励ましあえること。
そういうことで
浸透していくさまざまが 在る。
次回 vol.3 は
アーユルヴェーダ的食事のお話し。
食べ物との関わりについてみていきます。
12月13日(水)14時~
光の穂さんにて
1500縁(別途カフェ代お支払いください)
単発参加可能です◎
メッセージください。
Om
by floweryoga
| 2017-11-19 12:00
| Ayurveda